Teama de a zbura pierderea în greutate. Când se utilizează medicamente

Dacă ți-e frică să zbori, atunci ești gata să mori. Pilotul - despre aerofobia pasagerilor

cea mai ușoară pierdere în greutate rapidă care este cel mai bun arzător de grăsimi sigure

Laura Cosoi ne invata cum sa nu ne fie frica in avion Vineri, 03 Aprilieora Intr-o perioada in care tot mai multa lume evita sa zboare cu avionul, dupa ce un copilot german a prabusit intentionat un avion in Alpii francezi, Laura Cosoi incearca sa ne linisteasca, oferindu-ne cateva trucuri care sa ne potoleasca temerile, atunci cand suntem la bord. Avion prabusit intentionat in Franta: Cat costa o viata? Chiar si in ciuda evenimentelor recente, actrita nu se teme sa foloseasca aceasta modalitate de a calatori.

pierderea în greutate cu sudarshan kriya cum de a elimina grăsimea din coaste de porc

Nu-mi este teama ca ceva rau rau mi s-ar putea intampla. Stiu cumva ca nu am sa mor in acest fel si ma bucur de fiecare clipa pe care o petrec in avion", scrie pe blog Laura Cosoirecunoscand insa ca are si ea cateva frici: de inaltime si de spatiile inchise.

cryo slimming 20 vreau sa slabesc mult intr o saptamana

Celor cu teama de a zbura, cum este si prietena sa, Adela Popescule da cateva sfaturi, oferindu-le totodata si cateva argumente rationale care sa le mai potoleasca teama. Aceasta le aminteste fanilor sai slabi de inger ca traficul de sus este mai putin haotic decat cel de pe sosea si ii sfatuieste sa se concentreze pe respiratie, pentru ca asa vor mai uita de teama de zbor.

In plus, spune ea, nu ar trebui sa se consume ciocolata sau cafea inainte de imbarcare, pentru ca agita si mai mult, iar daca teama de turbulente e mare, ar trebui ca pasagerul in cauza sa-si gaseasca un loc mai in fata, unde zguduiturile se simt mai putin intens.

Mintea ar fi bine sa fie ocupata cu tot felul de jocuri, spune Laura Cosoi. Pana termini, o sa ajungi nevatamat la destinatie", e o alta modalitate placuta de a uita de frica de zbor. Totusi, ca frica sa nu fie la fel de intensa si data viitoare cand zbori, poate n-ar fi rau sa-ti programezi cateva sedinte la psiholog.

sfaturi pentru pierderea în greutate în 15 zile greutățile vă fac să pierdeți grăsimea

Urmareste Ziare.

Asevedeași