Pierderea în greutate sadia

O scuturare bună de pierdere în greutate, Pierderea în greutate accesibilă se retrage lângă mine

Sadie știe foarte bine cât de important este să menții motivația corectă timp de câteva luni.

pierderea în greutate sadia

Tânăra americană se motivează pe ea însăși și pe multe alte persoane care vor să slăbească pe Instagram. Cu multe urcusuri și coborâșuri, un proces de slăbire seamănă adesea cu o plimbare cu roller-coaster.

pierderea în greutate sadia

Sadie, în vârstă de 22 de ani, îți poate spune, de asemenea, un lucru sau doi despre faptul că drumul către greutatea visului tău nu este întotdeauna ușor. În urmă cu aproape trei ani, tânăra cântărea peste de kilograme, pe care și le hrănise cu mult prea multe calorii de-a lungul timpului.

  • Este greu să pierzi grăsimea brațului
  • Sadia imam scadere in greutate - Document(13) - [PDF Document]
  • O scuturare bună de pierdere în greutate, Pierderea în greutate accesibilă se retrage lângă mine
  • Pierde greutatea ușor rapid
  • Pierderea greutății minus 36 de kilograme în ciuda eșecurilor - așa a făcut-o Sadie

În decembriea luat în cele din urmă decizia de a face ceva în legătură cu excesul de greutate. Cu un deficit rezonabil spre succes Sadie a început să se ocupe de dieta ei și a tăiat majoritatea caloriilor obișnuite din meniul ei.

  • Cum 2 arde fat fat fast
  • Slabire sadia. Femeia în vârstă de 55 de ani pierde în greutate
  • Sadie pierdere în greutate incomodă - Greutate pe care o puteți pierde în 2 săptămâni
  • Pierdere de grăsime laborator durban

Ea nu a urmat nicio dietă specifică și strictă, ci a acordat atenție doar unui deficit caloric adecvat pentru a declara în mod durabil războiul pierderea în greutate sadia. În combinație cu unitățile de gimnastică intensivă obișnuite, Sadie a reușit să slăbească 35 de kilograme impresionante în șase luni până în mai Acceptați contracarările Dar apoi a venit vara și odată cu lunile calde de care Sadie s-a bucurat din ce în ce mai mult, jumătate din greutatea pe șolduri.

pierderea în greutate sadia

Dar, în loc să fie demotivată de acest mic eșec, a început din nou cu motivație deplină. Și acesta este exact mesajul pe care Sadie ar dori să îl transmită tuturor celorlalți oameni care doresc să slăbească.

Sadia imam scadere in greutate

Mi-aș dori să fie atât de ușor. Dar nu există așa ceva și este în regulă", spune ea.

Sadia imam scadere in greutate Cruet Inceputul postului Sf.

Aceste imagini înainte și după amintesc lui Sadie din nou și din nou de cât de important este să depui eforturi pentru propria sănătate. Printr-o cantitate mare de exerciții și o dietă adecvată, echilibrată, până acum a reușit să-și schimbe semnificativ corpul, să-și construiască mușchii și să devină mai puternică.

Acum ar dori să se bazeze pe acest succes.

Turmeric, pierderea in greutate

Asevedeași