Cum slabesc la burta. Dieta pentru un abdomen plat te scapă de burtă în 32 de zile

Cum sa ai un abdomen plat in 7 zile

Grasimea de pe burta si coapse Din Comunitate Desi nu am crezut vreodata intru si eu in randul celor care au probleme cu grasimea nedorita in zonele inestetice.

Principiile dietei pentru un abdomen plat

Mentionez ca nu am tinut niciodata dieta si nu sunt o mofturoasa la mancare ,nici la ceas nu ma prea uit! M-am mentinut timp de multi ani la 58kginaltimea mea este de 1.

30 lb pierdere în greutate în 4 luni evoluția pierderilor de grăsime

Acum de un an de zile am mai acumulat 8 kg desi mi le doream sunt inestitice la 26 de ani si parca toate cum slabesc la burta depus pe burta si coapse,oare de ce? Mi-e teama insa ca imi va face mai rau dupa terminarea sa A-si vrea sa in spuneti daca aveti vreo idee cum 3 săptămâni curățați să pierdeți în greutate slabesc burta sau ce trebuie sa fac sau ce trebuie sa mananc?

Dar slabesc lent,cam 2 kg pe luna.

Cum sa ai un abdomen plat in 7 zile

La sala de sport nu merg pt ca fac zilnic 8 km pe jos dus -intors ,cred ca e suficient. Alta e problema :nu scap de grasimea de pe burta Cum se scapa de grasimea de pe burta?

gel de arzător de grăsime grăsimile de ardere la birou

Nu vreau liposuctie in nici un caz. Va multumesc [continuare] Dureri de burta Din Comunitate Buna seara,acum vreo 3 saptamani am inceput sa ma simt rau,sa am dureri de burta ,fara pofta de mancare ,nu puteam sa mananc nimic,ma simteam mereu plin,tin sa zic ca mergeam la baie la 3 zile,eram constipat.

Din Comunitate Buna!

Alimente permise sau excluse din dieta pentru un abdomen plat

Inainte sa ma apuc sa tin dieta aveam aprox 67,5 Kg. De 2 luni am renuntat sa mai mananc mancare gatita. Mananc doar salate fara uleifructe mai ales mere si pepene, branza dietetica, iaurt.

Cam atat. Mananc cand imi e foame, dar fara sa ma satur, deci mananc cam de ori pe zi si beau 2,5 l apa. Am slabit, acum am 62 kg, dar as vrea sa mai slabesc, mai ales din zona burtii, a ramas niste grasime acolo si vreau sa scap de ea.

25 Comments

Ce imi recomandati? Deasemenea am niste dungulite albe pe pulpele superioare pe solduriintre picioare si pe fundulet. De acestea cum pot sa scap?

🍀 Bea apă rece: 10 trucuri care te vor ajuta sa slabesti cu pași mici dar sigur

Va multumesc anticipat ptr raspunsuri! Deocamdat nu am nici o reactie negativa, dar as vrea sa stiu cu care sa continui.

băutură infuzată pentru pierderea în greutate cia pierderea în greutate

Programul nu imi permite mese regulate si nici sport. Nu mananc exagerat, dulciuri si grasimi.

Comentează

Va multumesc. Astept raspuns [continuare] Pastile de slabit Din Comunitate Buna ziua.

Stresul poate produce ronţăieli compulsive. Prin creşterea bruscă a glicemiei se favorizează stocarea grăsimilor pe abdomen. Tipurile de grăsime Grăsimea subcutanata Ne deranjează foarte tare când vedem că grăsimea de sub piele, care de obicei este în cantități mari pe coapse, șolduri și în jurul taliei, se acumulează în cantitate mare. Cea mai mare problemă este cea din zona abdominală inferioară însă. Acest tip de grăsime este asociată unui stil de viață sedentar și unor probleme de digestie minore.

M-am hotarat sa tin o dieta pentru a reduce din nr. Niciodata nu am luat pastile de slabit, intrucat slabesc relativ usor, insa ma bate un gand sa incerc tabletele XL-S Duo Slabire si Tonifiere.

Slabit la burta

Acestea se prezinta astfel: "Supliment alimentar ce reduce circumferinţa taliei, şoldurilor şi a coapselor eliminând celulita şi ameliorând aspectul de coajă de portocală. As avea nevoie de o parere din partea unui medic sau a celor care poate le-au folosit.

Despre Sunt slaba, dar am burta mare. Cum o dau jos?

Eu sunt cam sceptica in privinta acestor pastile-minune. Nu se vede din avion dar asimetria este vizibila si cu burta normala, si cu ea "umflata". La examenul clinic mi s a spus ca stratul adipos este asimetric si nici nu are rost sa fac ecografie.

Dieta pentru un abdomen plat te scapă de burtă în 32 de zile

A facut totusi o ecografie care nu a gasit absolut nimic, si cum slabesc la burta organ intern in neregula. Singura afectiune pe care o am este "colon iritabil" pentru care am facut si colonoscopie. Burta este asimetrica in continuu deci nu e cauzata de balonare, nu prezint niciun fel de dureri.

Asevedeași